ในขณะนี้ประเทศไทยยังมีฝนตกหนักอยู่ในบางพื้นที่และในอีก 2-3 วันที่จะถึงนี้ก็จะมีฝนตกหนักมากเนื่องจากว่าจะมีพายุเข้ามาอีกลูก ซึ่งการที่ฝนตกและมีสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงเร็วจะทำให้คนที่มีสุขภาพร่างกายอ่อนแอนั้นเจ็บป่วยได้ง่าย
และทุกครั้งในช่วงที่มีการเข้าสู่ฤดูฝนนั้นโรคที่คนส่วนใหญ่เป็นมากกัณฑ์ที่สุดนั่นก็คือเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ถึงแม้ว่าบางคนจะมีการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่มาแล้วแต่มันก็ไม่ได้สามารถป้องกันได้ 100% ดังนั้นถ้าหากดูแลร่างกายของตนเองไม่ดีพอก็อาจจะทำให้ป่วยเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ได้
อย่างไรก็ตามโรคไข้หวัดใหญ่นั้นไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงมากนักซึ่งถ้าหากเราพักผ่อนให้เพียงพอกินยาลดไข้ใช้ระยะเวลาเพียงแค่ประมาณ 3 ถึง 7 วันก็สามารถหายจากอาการไข้หวัดใหญ่ได้แล้วเพียงแต่ว่าโรคไข้หวัดใหญ่นั้นเป็นโรคที่สามารถติดต่อกันได้
ซึ่งโดยปกติแล้วติดต่อผ่านทางอากาศผ่านทางการจามอาการไอและผ่านทางนั้นเลือกดังนั้นถ้าหากต้องการที่จะควบคุมไม่ให้โรคไข้หวัดใหญ่ระบาดก็สามารถที่จะดูแลตนเองได้สำหรับคนที่เป็นไข้หวัดใหญ่เพื่อไม่ให้แพร่ไปยังคนอื่นนั่นเอง
วิธีการดูแลตนเองสำหรับคนที่เป็นโรคไข้หวัดใหญ่นั้นก็คือเมื่อมีการพักผ่อนอย่างพอมีการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายรวมถึงกินยาแก้ไข้แล้วสิ่งที่ต้องทำอีกอย่างหนึ่งก็คือเมื่อคุณจะเดินทางไปที่ไหนหรือคุณต้องอยู่ใกล้กับใครคุณควรจะต้องมีการใช้ผ้าอนามัยปิดปากของคุณเองเพื่อป้องกันไม่ให้เสมหะ
หรือน้ำลายของคนนั้นกระเด็นไปโดนคนที่ไม่ยังไม่ป่วยที่สำคัญคุณจะต้องมีการล้างมือบ่อยๆเพื่อไม่ให้เชื้อโรคจากตัวคนนั้นไปสัมผัสติดอยู่ตามข้าวของต่างๆและถ้าหากคนที่แข็งแรงมาจากโดนเชื้อโรคที่คุณเผลอไปจับเจ้าของเอาไว้ก็อาจจะทำให้บุคคลเหล่านั้นติดไข้หวัดจากคนได้เช่นเดียวกัน
และถ้าหากคนรู้ตัวว่าคุณนั้นป่วย สิ่งที่สำคัญที่สุดนั่นก็คือคุณจะต้องพักรักษาตัวให้หายก่อนเช่นถ้าคุณทำงานกูก็ต้องลาป่วยกับหัวหน้างานหรือถ้าหากไปโรงเรียนคุณก็ต้องหยุดเรียนก่อนเพราะไม่ว่าจะเป็นสถานที่ทำงานหรือโรงเรียนและเป็นสถานที่ที่มีคนเยอะและถ้าหากคุณจะแพร่เชื้อให้กับบุคคลเหล่านั้น
ก็จะทำให้มีการแพร่เชื้อต่อๆกันไปได้ไม่มีที่สิ้นสุดนั่นเองเพราะฉะนั้นทางที่ดีที่สุดหากเราเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ถึงแม้ว่าอาการจะไม่รุนแรงมากนักแต่ก็ต้องดูแลตนเองเพื่อไม่ให้ไปแพร่เชื้อนี้ให้กับคนอื่นได้มาป่วยเหมือนกับเราได้นั่นเอง
สนับสนุนโดย หวยออนไลน์