การให้ที่ยิ่งใหญ่มากที่สุดคือการให้อภัย ซึ่งหลายคนคงเคยได้ยินประโยคนี้กันมาบ้าง แต่คุณเห็นด้วยหรือไม่ ว่าการให้อภัยจะส่งผลดีต่อจิตใจเราเองและความสัมพันธ์ต่อคนรอบข้างอีกด้วย ซึ่งมันคือเรื่องจริงที่เป็นแบบนั้น แต่ต้องยอมรับกันตามตรงว่าการให้อภัยไม่ใช่เรื่องง่าย

บางคนอาจจะใช้เวลานานเป็นปีๆ กว่าจะให้อภัยใครสักคน ซึ่งก็ไม่แปลกเพราะแต่ละคนต้องการเวลาเยียวยาหัวใจไม่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นก่อนจะเริ่มให้อภัยใครสักคน ต้องบอกตัวเองเสมอว่า เราจำเป็นต้องข้ามความโกรธเกลียดแค้นในใจให้ได้สักก่อน และสิ่งดีๆที่จะเกิดขึ้นหลังการให้อภัยคือ ทำให้เครียดน้อยลง ลดความกังวล

ซึ่งวิธีคิดหกวิธีนี้จะช่วยคุณให้มีการให้อภัยกับคนอื่นได้มากขึ้น

อันดับแรก ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เพราะทุกคนคือมนุษย์ และทุกคนล้วนเคยทำผิดพลาด แม้แต่ตัวเราเองก็เคยทำ ไม่มีใครไม่เคยทำผิด ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าทุกอย่างจะสมบูรณ์แบบ ดังนั้นจะโกรธเกลียดใครเพียงเพราะเค้าทำไม่ถูกใจเรามันเป็นเรื่องไม่ถูกต้องดังนั้นควรจะให้อภัยซึ่งกันและกัน

อันดับสอง เอาใจเขามาใส่ใจเรา ลองคิดดูว่าสถานการณ์ที่เกิดขึ้นหากเราเป็นเขา และเขาเป็นเรา เราจะทำอย่างไร ลองคิดดูว่าทำไม่เขาต้องทำอย่างนั้น ถ้าเราไปยืนจุดเขาเราจะทำแบบไหน ดังนั้น ความเห็นอกเห็นใจจะช่วยให้คุณรู้จักอภัย

อันดับสาม การให้อภัยเป็นเรื่องเฉพาะของบุคคล บางคนนั้นให้อภัยแต่อาจจะไม่ลืม ซึ่งถือว่าไม่เป็นไร แค่เราไม่โกรธเคืองก็พอแล้ว แต่ที่จำก็เพราะจะได้เป็นบทเรียนสอนใจกับตัวเราเองว่าจะไม่เกิดเรื่องแบบเดิมอีกในอนาคต และจะไม่กลับไปจมอยู่กับความทุกข์แบบเดิมๆ อีก

อันดับสี่ ให้ทิ้งอดีตแล้ว มองแต่อนาคต เพราะการให้อภัยเปรียบเสมือการทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิต เหมือนเราดึงโซ่ตรวนที่คล้องขาเราไว้ออก ซึ่งจะทำให้เราเดินสะดวกยิ่งกว่าเดิม และไม่เจ็บอีกต่อไป

อันดับห้า ให้มองด้านดีๆ ของคนอื่นบ้าง คนเรามีสองด้านเสมอ ทั้งดีและไม่ดี หากเรามองแต่เรื่องดีๆ ของเขา ทุกอย่างก็จะไม่ต้องเจ็บปวดหรือมานั่งทุกข์ แต่ถ้ามัวแต่มองเรื่องไม่ดี คุณก็จะเห็นแต่สิ่งไม่ดีของเขานั่นแหล่ะ

อันดับสุดท้าย ปรึกษาคนรอบข้าง ถ้าถึงที่สุดคุณพยายามจะให้อภัยใครสักคน แต่มันทำได้ไม่สนิทใจ ลองปรึกษาคนรอบข้างดู เพราะคนที่คุณสนิทด้วยเค้าจะช่วยสร้างความมั่นใจให้กับคุณเอง

ได้รับการสนับสนุนโดย    หวยออนไลน์